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成功的9大好习惯与9大恶习惯
来源: 作者: 发布时间:2008-10-26
成功不是单一的举动,而是习惯!一个人一天的行为中,大约只有5%是属于非习惯性的,而剩下的95%的行为都是习惯性的;3周以上的重复动作会形成习惯;3个月以上的重复动作会形成稳定的习惯动作;而成功有9大习惯需培养,9大恶习需抛弃。
??
??成功的9大习惯:
??
??1、当你在实现目标的过程中,面对具体的工作和任务时,大脑里去掉了“不可能”转变“我怎样才能”养成积极的思维习惯。
??2、在检省自己工作的时候,你是否为未完成工作而有焦灼感,如有,证实你需要改变的工作习惯,找到并养成一种高效率的工作习惯。
?? 2.1、一般早晨9点左右工作效率最高,做最困难的工作;
?? 2.2、每天集中一、两个小时来处理手头紧急的工作事半功倍;
?? 2.3、立刻回复重要的邮件,将不重要的丢弃;
?? 2.4、将5%非习惯性及95%习惯性的行为做个任务清单;
?? 2.5、学会高效地利用零碎时间,用来读点东西或是构思一个文件;
?? 2.6、不妨发个手机短信减少回电话的时间;
?? 2.7、及时备好资料,对可能打来的电话做到心中有数;
?? 2.8、学习上网高效搜寻,把你经常要浏览的网站收集起来以便随时找到;
?? 2.9、饭店和航线可以用网上查询和预订简化商业旅行的安排;
?? 2.10、条件允许就可委派别人分担工作;
www.chuangyezg.com
?? 2.12、做灵活的日程安排,可忙里偷闲。
?? 2.13、睡前列出次日工作的清单。计划习惯,就等于计划成功。
??3、想成就一番事业,你就必须有计划地锻炼身体习惯,保证有一个健康的身体;
?? 3.1、首先要有生命第一、健康第一的意识;
?? 3.2、注意掌握一些相关的健康知识;
?? 3.3、定期并在身体觉得有不适的时及早看医生;
?? 3.4、注意合理饮食结构,养成好的卫生习惯;
??4、要养成不断学习的好习惯; 史上每一位领袖都是读书人,每天读15分钟,一个月可读完1本书,一年至少读过1 2本书,10年会超过120本书! (成功者向成功人士学习,跟成功人士在一起)
??5、任何博学者对于人类的知识都能是不及格,谦虚的习惯是美德、是一种通过贬低自己来保护自己的计谋。
??6、史上任何一个成功者都有着非凡的自制习惯;
??7、男人需要幽默,就像女人需要一个漂亮的脸蛋一样重要。
??8、微笑是大度、从容的表现,也是交往的通行证。
??9、敬业是对渴望成功的人对待工作的基本要求。
??
??成功的9大恶习:
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