(三) 手臂
手掌保持卫生、健康、美观,做到勤洗涤、常修剪,不要以脏手、病手与人握手、接触。在正式场合,肩臂(尤其是肩部)不应裸露在外,女士腋毛外露更是大忌。
(四) 腿脚
正式场合中,腿脚禁忌裸露。穿短裤、光脚穿鞋都是不应该的。女士穿裙子,不许光着大腿不穿袜子,更不许光着的大腿暴露于裙子之外。
三、 举止
(一) 站姿
1、 良好站姿:直立、挺胸、收腹、直项;从正面看,身体重心在两腿之间穿过脊柱及头部,重心落在前脚掌;眼睛平视,双臂自然下垂或在体前交叉,右手置于左手上;两腿直,膝盖放松,大腿稍收紧上提。
男子站立,双脚可分开,但不能超过肩宽。女子站立,双脚呈"V"字型,膝和脚后跟尽量靠紧;或者一脚在前、一脚在后,前脚的脚后跟向后面的脚背靠拢,膝部略弯。
2、 禁忌:身体不够端正,双腿开叉过大,两脚随意乱动,表现自由散漫。
(二) 坐姿
1、入座:走到座位前,转身后,右脚向后撤半步,轻稳地坐下,然后双脚并齐。女士入座动作尤应轻缓。如着裙装,应用手把裙裾向前拢一下,坐下后,再抚平。
2、坐姿:身体重心垂直向下,腰部挺直,手自然放在双膝上或坐椅扶手上,头平稳,目平视;两膝并拢或微微分开,女士的双膝必须紧靠,脚跟也要紧靠;如果需要侧坐,上体与腿应同时转向一侧。
3、 禁忌:把腿叠成采用"4"字型;用手把叠起的腿扣住;叠腿又晃动脚尖;把两腿叉开伸得老远;把脚藏在坐椅下,或者用脚勾住椅子腿。
(三) 行姿
1、 标准行姿:全身挺直,昂首挺胸;起步前倾,重心在前;脚尖前伸,步幅适中;全身协调,匀速直行;双肩平稳,两臂摆动2、 禁忌:方向不定,速率多变,瞻前顾后,八字步态,响动过大。
(四) 手姿
1、 基本手姿:
①垂放:其一,双手自然下垂,掌心向内,叠放或相握于腹前;其二,双手伸直下垂,掌心向内,分别贴放于大腿内侧。
②背手:两臂伸到身后,双手相握,同时昂首挺胸。
③鼓掌:以右手掌心向下,有节奏地拍击掌心向上的左手。用以表示欢迎、祝贺、支持。
④夸奖:伸出右手,翘起拇指,指尖向上,指肚面向被称道者。
⑤指引:以右手或左手抬至一定高度,五指并拢,掌心向上,以肘部为轴,朝一定方向伸出手臂。用以引导来宾、指示方向。
2、 禁忌。
①不卫生的手姿。搔头皮、掏耳朵、挖鼻孔、抓痒痒等。
②不稳重的手姿。大庭广众面前,双手乱摸、乱放,或是咬指甲、抱脑袋等。
③失敬于人的手姿。以食指指点他人,勾动食指或拇指以外的四指招呼他人等。
④区分不清对象而使用易于误解的手姿。由于文化背景不同,同一种手姿,可能被赋予不同的含义。比如:右手掌心向外,拇指与食指合成圆圈,其余手指伸直的手姿,在英美表示"OK",在日本表示钱,在拉美则表示下流。
四、表情
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